2026年1月16日

2026年1月16日

今日は黄砂が飛ぶものの暖かくなるというので第一農園に朝から管理機を搬入し耕していました。ところが、１時間も作業をするとなんだかまた頭が痛くなってきたようなので、カロナールを家に戻って服用することにしました。歯科医でもらっ […]

2026年1月16日

昨年の暮れあたりから夜眠れなくなって困っていました。夜眠れなくなると録画したテレビ番組を観て気を紛らわそうとしたりしました。しかし、睡眠が不足すると頭にアミロイドβが蓄積されて認知症になると言います。したがって、この方法 […]